Ayurvedisch kochen für den Alltag
Aug
18
1:30 PM13:30

Ayurvedisch kochen für den Alltag

Auf den ersten Blick kann Ayurveda kompliziert erscheinen. So muss es aber nicht bleiben! Lisa Åkesson Stryker erklärt uns in diesem Workshop, wie Ayurveda ganz einfach in den Alltag eingebaut werden kann. Sie zeigt uns Kräuter und Gewürze der ayurvedischen Küche, wie diese simpel eingebunden werden können und warum es wichtig ist, dass wir das essen, was für uns richtig ist.

In einer kleinen Gruppe werden wir gemeinsam eine ausgewogene Mahlzeit vorbereiten, die sich für jeden Körpertyp (Dosha) eignet. Der eigene Typ wird auch vor Ort bestimmt durch einen schriflichen Dosha Test.
Jeder darf Hand anlegen und während des Kochens einen einheitlichen überblick bekommen, sodass man zuhause weiß, wie es geht.
Es wird also keine Demonstration der Ayurvedischen Küche, sondern ein Workshop, bei dem jeder mitmachen darf.

Für weitere fragen und buchung bin ich natürlich auch für euch da:
Email: hello@areyouvedic.co.uk

Der Kurs wird auf Deutsch (mit schwedischem Akzent) gehalten.


Bitte beachtet, dass eine Anmeldung verbindlich ist und das eine Rückzahlung von 50 % nur möglich ist, wenn Ihr mehr als 36 Stunden vor Kursbeginn absagt.

Noch bis zum 1. August gilt unser Frühbucherrabatt von 59,00€ pro Buchung. Ab dem 2. August kostet der Workshop 69,00€.
Die Kursgebühren sind inklusive der Kosten für die Zutaten und der Mahlzeit.

Maximale Teilnehmerzahl: 8

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