Ayurvedisk matlagningsworkshop i Varberg Torsdagen 29 Mars 13:00-17:00

IMG_8904.JPG
IMG_8904.JPG
sold out

Ayurvedisk matlagningsworkshop i Varberg Torsdagen 29 Mars 13:00-17:00

from 52.00

Äntligen får jag dela med mig i Sverige av det som gett mig så mycket helande inom ayurveda, maten!

På skärtorsdagens eftermiddag ses vi i Varberg för en härlig stund i köket. Vi börjar med en kort ledd meditation som hjälper oss att landa i köket och fortsätter sedan med lite grundläggande ayurvedisk teori, med fokus på kosten.

Inga förkunskaper krävs för att delta.

Vi kommer sedan att tillsammans laga en balanserad måltid som passar för alla olika kroppstyper, samt ghi. Vi avslutar sedan vår eftermiddag med att äta tillsammans.

Du kommer få chansen att lära dig om din personliga kroppstyp, de ayurvediska årstiderna och hur man kan äta för att hitta balans. Förhoppningsvis går du hem med lite mer kunskap om dig själv och hur du bäst tar hand om din kropp. Självklart får du också med dig recepten hem som vi lagar och en burk med ghi, så att du kan fortsätta dina köksexperiment hemma.
 

Investering: 500 SEK ( ≈ 52 euro) om du anmäler dig innan den sista januari.

Därefter: 600 SEK ( ≈ 62 euro) sista anmälan 1 mars


Det här ingår:

- En mjuk ledd meditation för att hjälpa oss att varva ner och hantera vår energi i köket

- En balanserad ayurvedisk middag, gjord på ekologiska närodlade råvaror så långt det är möjligt

- Ojas mjölk

- Personlig medverkan i matlagningen, inte bara en demonstration

- Introduktion till ayurvedisk matlagning i liten grupp

- Recept som vi lagar så att du kan fortsätta hemma

- En liten burk ghi att ta med hem

 

Anmälan sker genom betalning här på hemsidan.

Det går också bra att swisha, kontakta mig för uppgifter.

Vänligen meddela om du har några allergier eller intoleranser när du anmäler dig.

Vi begränsar oss till max 6 deltagare, så passa på att anmäla dig snarast.

Har du några frågor går det bra att kontakta mig på mail eller telefon:

Tyskt nr: +4917628665026

Whatsapp: +447453715558

hello@areyouvedic.co.uk

Lär känna Lisa:

Lisa Åkesson Stryker växte upp i Veddige utanför Varberg, och startade sin karriär som modell i hennes sena tonår. År 2015 utbildade hon sig till Raja-yogalärare i Hawaii och ayurvedisk hälsorådgivare med Ayurvedaskolan i Varberg. Sommaren 2016 blev hon certifierad ayurvedisk kock med samma skola i Hawaii, och stannade direkt efteråt på skolan för att laga mat och undervisa yoga i totalt 2 månader. Sedan Lisa blev klar med sina utbildningar har hon undervisat yoga och ayurveda i USA, Europa och Afrika. Just nu bor hon i Hamburg, Tyskland där hon regelbundet erbjuder matlagningskurser, yogaklasser, olika workshops, ayurvediska behandlingar och konsultationer.

Early bird tom 1 februari:
Add To Cart